おかざきマタニティクリニックのブログ

おかざきマタニティクリニックの体験談や知ってて得する情報を中心に書いてます。

おかざきマタニティクリニックだより②

この夏に出産を控えている方は産休lifeを満喫中でしょうか。


かなり気温もあがり、散歩も無理って方が多いとは思いますが


寝転がってばかりでは、出産を乗り越えることはできませんよ。



ただで歩く際はしっかり暑さ対策をしてくださいね。



それではここで暑さ対策で便利なグッズを紹介したいと思います。


①つばの長い帽子


②氷嚢


③塩が入った飴


④クーリングタオル



最後の踏ん張りどころですので体調管理にきをつけて夏を乗り越えましょう!